《废柴特工》中，男主米尔特是个平凡无奇的小职员，在便利店打工，生活平淡且常被同事欺负，与女友菲比的感情也不温不火。然而，一次意外打破了他的平静生活。神秘杀手闯入便利店大开杀戒，米尔特竟展现出超强战斗能力，轻松将杀手们解决。原来，他曾是政府秘密训练的超级特工，因特殊原因被抹去记忆。随着真相逐渐浮出水面，米尔特被卷入一场巨大阴谋。他不仅要躲避政府追杀，还要保护女友。在逃亡过程中，他不断恢复特工技能，与敌人展开激烈交锋，最终凭借智慧和勇气揭开阴谋，守护住了自己珍视的一切。