《成人初学者》讲述了35岁的凯特遭遇了人生重创，丈夫出轨并卷走了家中所有财产，她不得不带着年幼的儿子回到父母家中。在那里，她遇到了同父异母的弟弟泰迪。泰迪是个充满活力且有点不羁的年轻人，他正在经营一家滑板店，同时还在追求自己的音乐梦想。凯特起初对泰迪的生活方式很不理解，但在相处过程中，她逐渐被泰迪的热情和对生活的热爱所感染。凯特开始重新审视自己的人生，尝试去接触一些新事物，比如学习滑板。在这个过程中，她不仅和泰迪建立了深厚的感情，也重新找回了生活的勇气和信心，开启了一段全新的人生旅程。