《爱情生活 第一季》聚焦女主角达比的爱情经历。达比与男友本相恋多年，本却突然提出分手，这让达比陷入痛苦与迷茫。她开始反思自己的爱情观，回忆过往的感情。在疗伤过程中，达比结识了新的朋友，也有了新的约会对象。她和吉米有过一段短暂而热烈的感情，却因彼此的不成熟而告终。达比还遇到了帅气的弗兰克，但两人的关系也充满波折。随着剧情推进，达比在不同的爱情中成长，逐渐明白自己真正想要的是什么。她在爱情的起起落落中，不断探索自我，最终能否找到属于自己的幸福，成为本剧的一大看点。