《宫崎骏与苍鹭》聚焦于动画大师宫崎骏的创作生活。影片中，宫崎骏深入自然，观察苍鹭的一举一动，苍鹭优雅的姿态、灵动的飞行都成为他灵感的源泉。他在工作室里，时而对着画稿陷入沉思，时而挥动画笔，将脑海中由苍鹭衍生出的奇幻形象跃然纸上。在创作过程中，他会和团队成员激烈讨论，坚持自己对细节的把控，不放过任何一个可能影响作品质量的地方。这部影片不仅展现了宫崎骏如何从苍鹭身上汲取创作灵感，更让观众看到一位大师在创作道路上的执着与热情，以及他对动画艺术的不懈追求。