《重案行动之限时拯救粤语》中，重案组督察陈皓（谭耀文 饰）在调查一起绑架案时，发现绑匪的目标竟是富商何兆良的女儿何晓晴。绑匪要求何兆良在限时内交出巨额赎金，否则撕票。陈皓带领队员争分夺秒展开营救行动，然而绑匪十分狡猾，不断变换交易地点，给警方的追捕带来极大困难。与此同时，何兆良为了女儿的安全，决定私下与绑匪接触，这让案件变得更加复杂。在紧张的营救过程中，陈皓不仅要与绑匪斗智斗勇，还要应对来自内部的压力和干扰。最终，陈皓能否在限时内成功拯救人质，将绑匪绳之以法，成为了影片的一大悬念。