《再见了我的爱人》是一档聚焦离婚群体的旅行纪实真人秀。节目邀请了三对已经离婚或处于离婚边缘的伴侣，他们分别是艾威和陈美玲、苏诗丁和卢歌、张婉婷和宋宁峰。在节目中，他们重新踏上旅程，在旅途中回顾曾经的感情，直面过去的矛盾与问题。艾威曾因妻子沉迷麻将而产生诸多矛盾，离婚后在旅途中也有了新的感悟；苏诗丁和卢歌在相处中展现出复杂的情感拉扯；张婉婷和宋宁峰之间的相处模式也引发了众多讨论。通过这次旅行，他们在治愈自己的同时，也让观众看到了婚姻中的酸甜苦辣。