《再次十八岁》围绕着男主洪大英展开。洪大英原本是个充满活力的篮球少年，却因意外让女友怀孕，不得不放弃梦想结婚生子。多年后，他不仅事业不顺，与妻子林珍熙关系紧张，和子女也有了隔阂。一次偶然的机会，他神奇地变回了 18 岁的模样，并化名高宇英进入女儿所在的学校读书。在学校里，他以高宇英的身份与女儿洪诗雅成为朋友，了解到女儿的内心世界和面临的困扰。同时，他也重新燃起了对篮球的热爱，和学生们一起训练比赛。而妻子林珍熙在与“高宇英”的接触中，逐渐对他产生了别样的感情。洪大英在这个过程中不断反思自己的过往，努力修复与家人的关系，最终实现了自我成长和家庭的和解。