28岁的凉夏身陷糟糕的感情与工作困境。她的男友茅亮一心扑在事业上，对她的关心越来越少，两人的感情出现危机。工作上也毫无起色，生活仿佛陷入了一潭死水。一次意外，凉夏误食奇幻巧克力，心智竟回到了17岁。17岁的凉夏天真烂漫、充满勇气，她看不惯28岁凉夏的委曲求全。在她的影响下，凉夏开始重新审视自己的生活。她勇敢地在工作中展现自我，还和茅亮的关系有了新的变化。最终，凉夏在两个不同年龄段的自己的碰撞与融合中，找到了真正的自我，也明白了爱情和生活的真谛。