单亲妈妈阿黛尔独自抚养着儿子亨利，生活平淡又压抑。在一个寒冷的假日，越狱犯弗兰克闯入了他们的生活。弗兰克受伤请求阿黛尔让他进屋躲避，阿黛尔出于同情答应了。在相处过程中，阿黛尔和弗兰克之间产生了微妙的情感，亨利也逐渐接纳了弗兰克。他们一起度过了一段看似平常却又充满温情的时光，一起做饭、装饰房子。然而，警方一直在追捕弗兰克，他们的平静生活随时可能被打破。最终，弗兰克为了不连累阿黛尔母子选择自首，这段假日里的情感故事也落下帷幕，但它给每个人都留下了难以磨灭的记忆。