布鲁斯·班纳是一位天才物理学家，在一次伽马射线实验中，为了拯救同事，他不幸受到大量伽马射线辐射。此后，每当他情绪激动，就会变身成为力大无穷、身形巨大的绿色怪物——浩克。军方对浩克的力量虎视眈眈，由罗斯将军带领团队四处追捕浩克。班纳一边躲避军方的追捕，一边努力寻找控制变身的方法。在这个过程中，他与前女友贝蒂重逢，贝蒂一直支持着他。然而，罗斯将军为了抓住浩克，制造出了更强大的怪物憎恶。最终，浩克不得不与憎恶展开一场惊心动魄的大战，以保护城市和人民。这场战斗不仅是力量的对决，更是班纳内心自我挣扎与救赎的体现。