《一念无明》聚焦躁郁症青年阿东的故事。阿东曾因照顾患癌母亲压力过大，错手将母亲推下楼致死，在精神病院治疗后回到社区。他与父亲关系生疏，父亲因愧疚和生活压力对他态度复杂。阿东努力融入正常生活，找工作、参加互助小组，却遭遇周围人的歧视与排斥。在求职时，他人得知他的病史后便拒绝录用；邻居也对他充满警惕。一次意外事件，让阿东病情复发，再次陷入痛苦深渊。影片通过阿东的遭遇，深刻展现了精神疾病患者回归社会的艰难，以及家庭关系在困境中的挣扎与救赎。