《铁拳男人》聚焦于美国大萧条时期的拳击手詹姆斯·布拉多克的故事。詹姆斯原本是个有潜力的拳击手，有幸福的家庭，妻子梅和三个可爱的孩子。但经济危机袭来，他失去比赛机会，只能靠打零工艰难维持生计，甚至要去领救济金。为了家人，他决定重返拳坛。尽管身体状态不佳，又缺乏训练，但他凭借顽强意志和拳击天赋，在比赛中一次次打出精彩表现。他的比赛不仅是为了荣誉，更是为了让家人过上好日子。最终，他在与拳王马克斯·贝尔的对决中创造奇迹，成为人们心中的英雄，也让家人摆脱困境，过上安稳生活。