《爸爸是女儿》是一部充满奇幻与温情元素的影片。父亲周皓和女儿周小阳之间有着深深的隔阂，周皓忙于工作，忽略了对女儿的陪伴，父女俩矛盾不断。一次意外的机会，周皓和周小阳灵魂互换。变成女儿的周皓体验到了女儿在学校面临的压力、同学间的相处难题，也看到了女儿内心对父爱的渴望。而变成父亲的周小阳则感受到了父亲在职场上的艰辛和不易。在互换身份的过程中，父女俩逐渐理解了彼此，化解了之前的矛盾，最终他们重新找回了那份深厚的亲情。