《咱们穿越吧第二季》是一档极具特色的历史体验真人秀节目。张国立、宋小宝、沈腾、黄小蕾、海陆、于小彤等嘉宾组成穿越家族，开启了一场场奇妙的穿越之旅。他们先后穿越到唐朝、宋朝、清朝等不同朝代。在唐朝，他们体验科举考试，宋小宝在考场上状况百出，闹出不少笑话；还参与到唐朝的外交活动中，感受大国风范。到了宋朝，嘉宾们涉足商业领域，尝试经营店铺，从中了解宋朝繁荣的商业文化。在清朝，他们深入宫廷，体验宫廷生活的规矩与礼仪。节目通过让嘉宾亲身体验古人的生活，生动展现了不同朝代的历史风貌和文化特色，让观众在欢笑中了解历史知识。