《冲浪惊魂》围绕着热爱冲浪运动的年轻女孩凯西展开。凯西和朋友一同前往一处偏远且浪况绝佳的海域冲浪。起初，一切都十分美好，他们尽情享受着冲浪带来的刺激与快乐。然而，危险却在悄然逼近。一条巨大且凶猛的鲨鱼出现在这片海域，它先是袭击了凯西的朋友，朋友不幸遇难。凯西则被困在了距离海岸很远的冲浪板上，孤立无援。鲨鱼不断地在她周围徘徊，一次次发起攻击，试图将她吞噬。凯西在极度的恐惧中，凭借着顽强的意志和智慧，与鲨鱼展开了惊心动魄的生死搏斗。她利用周围有限的资源，想尽办法躲避鲨鱼的攻击，同时寻找着求生的机会。每一次鲨鱼的靠近都让她的心跳几乎停止，而她也在绝境中不断激发自己的潜能，为了生存而战。