《Heart Catch 光之美少女！》围绕着四位少女展开。桃园爱原本是个普通女孩，在遇见了来自花之都的妖精们后，她获得了变身能力，成为了 Cure Blossom。她与好友苍乃美希变身的 Cure Marine、山吹祈里变身的 Cure Sunshine、月影百合变身的 Cure Moonlight 组成了光之美少女战队。 故事中，邪恶组织“影之团”妄图用黑暗力量覆盖大地，掠夺人们心中的希望与梦想。光之美少女们肩负起守护花之都和人类世界的重任。她们在战斗中不断成长，不仅要应对影之团一次次的攻击，还要在生活中平衡友情、学业等诸多方面。每一次变身，她们都以绚丽的姿态对抗邪恶，用花朵的力量净化黑暗。在这个过程中，少女们收获了珍贵的友谊，也明白了勇气和爱的真谛。